エストロゲンの効果を実感しよう【健康ビューティ実現し隊】

夫婦

血圧が高めの人の健康食品

血圧を下げるテクニック

サプリメント

健康診断で高血圧と診断された人は、このまま血圧が高い状態が続くと、心臓病や脳梗塞、脳内出血などになるリスクが大幅にアップする。高血圧症は眼底出血などいろいろな病気の原因になるので、早急に対策を講じることが必要である。血圧が高い症状は、血圧降下剤を服用すると一時的に血圧は下がるが、高血圧症を完治することには繋がらない。高血圧症を改善するためには、食生活の改善と適度な運動を習慣づけることが非常に大切になる。血圧を下げるためのテクニックには、サプリメントの摂取がある。DHAやEPA、LTPを配合しているサプリメントを摂取すると、高血圧症の症状が徐々に良くなっていく。血圧降下剤のような絶対的な効果はないが、血液がサラサラになることによって、高血圧症の改善に役立つ。

健康食品の将来

健康食品の市場規模は年々大きくなってきており、我が国の成長分野のひとつになっている。健康食品の売上が伸びている背景には、高齢化社会の到来がある。日本では高齢化が顕著になってきており、今後も健康食品の市場規模は拡大することが見込まれている。健康食品の中でも、EPAとDHAのサプリメントは人気商品になっている。EPAとDHAは青魚に含まれているオメガ3脂肪酸で、ドロドロの血液をサラサラにする効果が期待できる。EPAとDHAのサプリメントは、高血圧症の改善にも最適である。高血圧症になると血液がドロドロになるので、血液がサラサラになることによって、高血圧症の改善に繋がる。今後もEPAとDHAのサプリの人気は高まると予想される。